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台北盆地(圖/取自PIXABAY) 氣象專家吳德榮指出,自 8月5日以來,台北超過37度的日數已達11天,今日至下週一熱帶大陸氣團漸向北撤,熱帶海洋氣團向西伸展,由於海洋氣團在洋麵上有海水蒸發吸熱的調節,空氣明顯較大陸氣團濕涼,北台灣最高溫將會下降至35、36度左右,告別連續高溫3...

雖然夏天是氣喘疾病較穩定的季節,不過持續減少接觸過敏原,仍是預防過敏疾病的不二法門。當大眾的目光一直關注室外空氣品質懸浮微粒PM2.5時,其實大部分的人待在室內的時間更多,室內空氣品質對過敏的影響更形重要。 台灣夏天氣候潮濕炎熱,任誰都想進入冷氣房涼快一下。有些家長擔心吹冷氣會讓氣管敏感,誘發...

跑步運動要喝水,但如果只是猛灌水,忽略了電解質的補給,就算喝了運動飲料,仍可能造成「水中毒」,嚴重還可能致命。 水中毒是因為人體攝取過量水分而產生低血鈉症的中毒症狀。2005年波士頓馬拉松的調查研究,13%的跑者有低血鈉症;2009年美國一項極限馬拉松賽事中,有30%...