深度近視、眼壓過高小心青光眼!吃2食物降眼壓

【早安健康/林昕潔整理編輯】根據統計,台灣青光眼就醫患者約31萬人,10年間遽增近7成。由於青光眼沒有明顯症狀,當患者察覺視力狀況有異就醫時,可能已經損失40%以上的視力了。若是未能及時接受治療,青光眼甚至會造成失明!慶應義塾大學醫學部醫師坪田一男提醒,40歲以上民眾應定期接受眼部健診,才能防止視力衰退。

青光眼的成因是眼內液體(防水)無法正常排出,導致眼壓升高、壓迫到眼球後方的視神經,造成視神經受損。患者會感覺到視野變窄,嚴重時甚至會失明。另外,近年來也出現許多「眼壓正常」的青光眼患者,台大醫學院附設醫院眼科部主治醫師王清泓曾撰文指出,眼壓最高的時間多為半夜或一大清早,有可能因此升高的眼壓並未被測量到。此外,眼壓變化晝夜不同,在不同時間多次測量,有助於瞭解眼壓是否正常。

坪田一男醫師表示,目前無法讓已受損的視神經恢復正常,因此青光眼的治療以疏通眼內液體流動、降低眼壓為主。另外,新的研究結果也顯示,「正常眼壓型青光眼」的患者若能將眼壓再降低30%,大多數患者的視神經病變就不會繼續惡化,因此「降低眼壓」也是正常眼壓型青光眼的治療方法。

小心!這些人是青光眼的危險族群

.老年人較容易罹患青光眼:40歲以上成年人有5-10%眼壓過高,其中每年約有1%會轉變成青光眼
.女性略多於男性
.近視者罹患青光眼的機率比一般人高出2~4倍,特別是600度以上的深度近視者
.糖尿病病患罹患眼壓高青光眼的機會是正常人的2~4倍
.有青光眼家族史者
.長期使用類固醇者

若有以下症狀,應立即就醫

1 視力模糊、周邊視野縮小
2 夜間看燈光有五彩光圈圍繞
3 頭痛、眼脹,甚至會噁心、想吐

((下一頁告訴你預防青光眼必吃的2種食物!))

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