睡眠

鳥寶寶日記。Mammyshop 媽咪小站-德國VE綿是鳥家族的睡眠守護 – 鳥先生&鳥夫人 ...

給寶寶最舒服的。以色列設計品牌 Mezoome有機棉舒適被 & 床圍(蛇圍) – 鳥先生&鳥夫人 ...

每當外出旅行時,尤其是長途旅行,想必最擔心害怕的一定會是臨時身體的不適。尤其是從一個自己久居的海島環境,經過了長時間的飛行,然後到另一個國家或是城市旅行時,突然的氣候變化,水土不服,讓身體開始微恙。這樣的狀況再再的都會破壞一些些旅行中的心情,為了讓整趟旅途都能順順利利的,注意以下這些小訣竅,都能讓你...

好多野都有得 DIY,但枕頭 DIY 都係第一次聽。 今次去試嘅呢個枕頭 DIY – my makura 來自日本,他們的枕頭沒有固定尺寸、沒有固定厚度、沒有固定形狀,因為枕頭的樣子如何,將會按你自已的頭型去決定,會受你睡覺時的情況而更改,所以它是真正的 DIY。 如果你有睡眠不好的問題...

我們的新成員日記。30週-38週的孕婦心情雜記 & 生產前待產包準備 – 鳥先生&鳥夫人 ...

你知道為什麼我們起床看到晴天會開心、陰天會覺得鬱悶嗎?最大的原因其實是「光線」。國外團隊設計出的全新智慧燈具系統 Circadia system,透過睡眠偵測與燈具的智慧控制,讓你每天都有好心情,擺脫睡眠不足的困擾,每天都有良好的睡眠品質。 圖片來源:kickstarter ...

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如果你希望對你的睡眠過程有多一點了解,那麼不用再戴著手錶睡覺,這個名為Sleep Dot只要固定在枕頭的一角,即偵測完整的睡眠過程,包括週期、翻身…等,還提供助眠音樂與適度的喚醒功能。 無線藍牙傳輸,你可以每天檢查APP提供的報告與改善建議,提升睡眠品質。續航力90天,售...

別讓寶寶不開心!預防嬰兒猝死「仰睡」最好。(圖/翻攝網路) 許多研究顯示,趴睡是導致「嬰兒猝死症候群」的重要危險因素,根據衛福部統計,102年至104年3年內共有110條小生命因發生「嬰兒猝死症候群」而來不及長大,且發生高峰在寶寶1至2個月大時。 所謂「嬰兒猝死症候群」,係指...