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有一陣子我常光臨健身中心,除了從遠方望著猛男教練猛流口水外,最重要的當然是要勤做有氧運動,希望能甩開肥肉、維持好身材!不過,下班後都累死了,懶得大老遠跑到東區,久而久之就懶得去...為什麼要瘦要健康這麼難呢?讓我來介紹一樣新產品,讓我們下班後不用再趕著去健身房,工作時就可以燃燒卡路里,堪稱跑步機與工...

Samusng發表兩款MP3隨身聽,型號分別是U5與Q2。U5最大的特色就是有運動模式,具有散步、跑步與瑜伽等模式,可以一邊運動,一邊聽音樂,而且可以幫忙計算卡路里的消耗與運動時間提醒,這功能非常吸引Annti,畢竟瘦身是女孩們一輩子都要面對的重要課題。[SG圖請點這邊] U5一共有三個顏色,白色...

Samusng發表兩款MP3隨身聽,型號分別是U5與Q2。U5最大的特色就是有運動模式,具有散步、跑步與瑜伽等模式,可以一邊運動,一邊聽音樂,而且可以幫忙計算卡路里的消耗與運動時間提醒,這功能非常吸引Annti,畢竟瘦身是女孩們一輩子都要面對的重要課題。  U5一共有三個顏色,白色、黑色與粉紅,外型...

雞排一直是Annti熱愛的台灣美食之一,雖然熱量爆高,而且容易長痘痘,每喀一塊,都要努力上健身房多跑幾分鐘,才能不讓小肚腩跑出來Orz根據Annti在噗浪的田野調查,得知台灣好吃的雞排還有很多,整理如下:板橋南雅夜市的派克(聽說漢生西路更優)宜蘭的貴族派雞排(據說羅東總店和宜蘭總店最好吃)超級雞車台...

今年過年我們全家二度拜訪巴里島享受清幽的年假時光~~ 由於家父是華航員工只要華航飛機有空的機位 我們都可以免費搭乘所以我長大到現在 每年幾乎都會出國1-2次還滿棒的(請大家支持華航 拜託拜託 感謝感謝) 因為去了巴里島兩次我歸納了幾個 自己認為去巴里島MUST做的事情給大家參考囉~ 1. 租車+司機...

原諒我最近實在很少波什麼新的東西我過著無趣而無言的人生阿每天就是上班運動吃喝拉屎睡覺期待耶誕- 期待跨年-期待年終- 期待過年- ...期待情人節?!(我的人生好像只期待過節)總之就是這樣  有點行屍走肉的生活 不過  如果有喜歡運動的朋友我很樂意跟你討論健身房&貼布不論是撒隆巴斯-愛  還是貼利康...